Blog de Nutrición y Salud

14/11/2018
crema de castañas

Crema de castañas y chocolate negro

Una crema de castañas que hará las delicias de todos esta navidad... y podéis usarla de relleno de vuestro bizcocho favorito
11/11/2018
pastel micro

Pastel de fruta rápido al microondas

El pastel más versatil de este blog. Los ingredientes y la imaginación los pones tú.
09/11/2018
sobrecrecimiento bacteriano

SIBO: no es solo un pedo

Hasta hace poco era una patología de la que se hablaba muy poco. Hoy en día cada vez hay más gente diagnosticada con SIBO. Hablamos hoy de esta enfermedad.
07/11/2018
kale

Chips de col kale con queso vegano

¿Sabéis como superamos nosotros el ansia por las patatas fritas?... la culpa la tiene la col kale
04/11/2018
thailandia

Pad thai a mi estilo

El pad thai es un plato típico de la cocina callejera Thailandesa... pero para mi tiene el mérito de ser uno de los platos que me cambió la vida
02/11/2018
cetoacidosis

Cetoacidosis. No, no es lo mismo.

¿Es lo mismo cetosis que cetoacidosis? ¿es malo estar en cetosis? ¿quién puede sufrir cetoacidosis?
31/10/2018
zucchini bread

Zucchini bread con chips de chocolate negro

El banana bread es uno de los bizcochos más típicos en la dieta paleo... ¿podrá hacerle sombra el zucchini bread?
28/10/2018
ketopanellets

Keto panellets de Silvia

¿Sabes qué son los panellets? Un dulce típico catalán del día de todos los santos que una seguidora nos pasa en su versión keto.
26/10/2018
cereales

La pirámide nutricional y vivir en Matrix

Analizamos hoy la pirámide nutricional y sus beneficios y contradicciones
24/10/2018
crackers

Crackers de sésamo y cúrcuma

No es una receta más de crackers, son los crackers definitivos.
21/10/2018
galletas frambuesa y choco

Galletas de crumble de frambuesas y chocolate negro

Unas galletas nacidas de un error pero que son un verdadero acierto.
19/10/2018
belleza y comida

La mejor crema de belleza

¡La crema más efectiva es la crema de verduras!