Blog de Nutrición y Salud

06/10/2019
hotcake ceto desayuno

Pancakes bajos en carbohidratos (ceto)

Aunque no debes abusar de este tipo de recetas... ¿qué tal un domingo de pancakes sin salirte de ceto?
02/10/2019
tortillas mexicanas keto

Ke-tortillas mexicanas 2.0

Nueva versión de las tortillas mexicanas mucho más sencilla que la anterior... e igual de buena.
29/09/2019
tarta de almendras y manzanas

La tarta de Ixone

Una tarta con sabor a una tierra que me ha acogido como a una más de la familia.
27/09/2019
mamá

¡Quiero ser mamá!

Estamos sanos pero el bebé no llega. ¿cuáles son las razones por las que no nos quedamos embarazados?
25/09/2019
doritos

Doritos… keto

Doritos? si... y keto? ya te digo!
22/09/2019
Bollo keto

Bollitos de canela rellenos de chocolate negro (keto)

Un bollo de canela con sorpresa de chocolate dentro ideal para dietas bajas en carbohidratos.
18/09/2019
donuts keto

Donuts salados y otras elaboraciones saladas keto

Elaboraciones saladas keto que van a hacer las delicias de todos en casa
15/09/2019
no-cereales keto

No-cereales de desayuno (keto)

O bien me gastaba un riñón en granolas y mueslis lo más naturales posibles... o inventaba mis propios no-cereales.
11/09/2019
Masa keto

La masa keto mágica (pan, pizza, coca, rollitos)

Una masa mágica que os va a permitir hacer desde pan a pizza... y es keto!
08/09/2019
Helados mascarpone

Helados de mascarpone y yogur (ceto)

Mi primer domingo ceto, sin helado para después de comer, me habría puesto triste. ;)
06/09/2019
b12

La polémica B12

Si te digo Tiamina, o eres de la rama sanitaria o pocas veces sabes que vitamina es, ¿pero si te digo B12?
04/09/2019
bagels keto

Bagels cetogénicos

Esos panecillos con agujero también pueden tener su versión keto.
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