Blog de Nutrición y Salud

19/04/2020
Leche condensada

Ketonutella, keto dulce de leche y keto leche condensada

Ojo! Estas recetas son altamente adictivas, si no queréis engancharos a ellas no las probéis!.
15/04/2020
palitos italianos

Palitos de pan de sabores (keto)

¿Sabéis esos palitos mágicos que ponen antes de comer en algunos restaurantes? Pues le hacen reverencias a estos!
12/04/2020
croquetas de coliflor

Colicretas

¿Te gustan las croquetas pero piensas que no son saludables? Pues las colicretas son tu solución!
10/04/2020
pan naan de queso

Pan naan de queso con harina de arroz

Usamos la harina de arroz (os enseñamos también como obtenerla) para hacer un pan de lo más exótico
08/04/2020
podcast

Barriga Sana y Sano, fuerte y feliz… el podcast que os lo cuenta todo (o casi)

Hoy tocaba receta pero no todos los días sale publicado un video/podcast de Barriga Sana en el canal de Sano Fuerte y Feliz
05/04/2020
Tosta de quinoa

Tosta de quinoa y semillas con bacalao confitado y muselina de ajo

Seguimos cocinando recetas según los ingredientes que nos comentáis que tenéis en la cocina... de todo se puede hacer un platazo
01/04/2020
tierra de frutos secos

Tierra de frutos secos

Esta es una receta tan fácil como versátil... solo la haréis una vez para convertiros en adictos.
29/03/2020
pan hamburguesa keto

Panes keto para hamburguesas

Aunque los hay que ya se han acostumbrado a las hamburguesas al plato... siempre habrá quien necesite un pan para acompañarla.
25/03/2020
Granola

Granola casera (keto)

Para los que el desayuno sigue siendo un momento dulce, también en keto hay granola.
22/03/2020
Pan de ajo keto

Pan de ajo keto (base coliflor)

Un pan de ajo diferente con un ingrediente tan especial como la coliflor.
18/03/2020
tarta cuarentena

Tarta del día del padre (receta de supervivencia con lo que tengo en la nevera)

En plena cuarentena se celebra el día del padre, ¿hacemos una tarta improvisada?
15/03/2020
bizcocho de calabacín

Tarta de crema de cacahuete y chocolate con base de calabacín

Un pastel delicioso con un ingrediente tan sorprendente como es el calabacín
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