Nutrición y Salud

Nuestro bienestar depende de cómo nos nutrimos. En Barriga Sana no solo cocinamos, también hablamos de salud.

17/01/2020
juegos

Y tú ¿a qué juego juegas?

Todos jugamos a juegos... ¿cuál es el tuyo?
06/12/2019
lesiones

Lesiones deportivas y alimentación.

¿Qué implica nutricionalmente un parón de actividad física tras una lesión deportiva?
22/11/2019
ayuno

¿Otra vez ayuno intermitente?

La Pataki habla de ayuno y España se vuelve loca... pues vamos a echar más leña al fuego.
15/11/2019
periodización

Periodización nutricional

¿Qué es la periodización nutricional y por qué puede ayudarnos a ganar carreras?
11/10/2019
salud dental

Sobre el ratoncito Pérez y otras cosas de dientes

Hablamos hoy de salud dental y los grandes mitos de la higiene bucal
27/09/2019
mamá

¡Quiero ser mamá!

Estamos sanos pero el bebé no llega. ¿cuáles son las razones por las que no nos quedamos embarazados?
06/09/2019
b12

La polémica B12

Si te digo Tiamina, o eres de la rama sanitaria o pocas veces sabes que vitamina es, ¿pero si te digo B12?
02/08/2019
ritmos circadianos

Los ritmos circadianos ¿qué son y por qué deberían preocuparme?

¿Trabajas mejor de día o de noche? ¿eres noctambulo? ¿trabajas a turnos y te sientes cansado? Hablamos de ritmos circadianos
19/07/2019
cáncer y ayuno

Cáncer y ayuno intermitente. De la apoptosis a la autofagia

Cáncer, ayuno, apoptosis y cetosis. ¿Está la cura del cáncer en nuestras manos o es una utopía?
05/07/2019
autofagia y ayuno

Autofagia, ayuno y otras cosas con a (no, no es un artículo científico)

La autofagia y el santo grial... ¿qué hay detrás de todo esto?
14/06/2019

Tribulaciones sobre la realidad de las dietas y los procesos oncológicos

Dieta y cáncer? Solo son eso, pensamientos.
07/06/2019
cáncer y cetosis

Cáncer y dieta cetogénica

¿Es efectiva la dieta cetogénica en el acompañamiento a un tratamiento oncológico? ¿hay estudios que lo demuestran? ¿soy yo objetiva?
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