Hoy tocaba receta pero no todos los días sale publicado un video/podcast de Barriga Sana en el canal de Sano Fuerte y Feliz
Nutrición y Salud en el blog de Barriga Sana
Nuestro bienestar depende de cómo nos nutrimos. En Barriga Sana no solo cocinamos, también hablamos de salud.
¿Celebramos un cumpleaños feliz?
Seamos sinceros, en general la dieta infantil en España es un verdadero desastre pero es que esta situación empeora en cualquier celebración que se precie, más aún en los cumpleaños.
Y tú ¿a qué juego juegas?
Todos jugamos a juegos… ¿cuál es el tuyo?
Lesiones deportivas y alimentación.
¿Qué implica nutricionalmente un parón de actividad física tras una lesión deportiva?
¿Otra vez ayuno intermitente?
La Pataki habla de ayuno y España se vuelve loca… pues vamos a echar más leña al fuego.
Periodización nutricional
¿Qué es la periodización nutricional y por qué puede ayudarnos a ganar carreras?
Sobre el ratoncito Pérez y otras cosas de dientes
Hablamos hoy de salud dental y los grandes mitos de la higiene bucal
¡Quiero ser mamá!
Estamos sanos pero el bebé no llega. ¿cuáles son las razones por las que no nos quedamos embarazados?
La polémica B12
Si te digo Tiamina, o eres de la rama sanitaria o pocas veces sabes que vitamina es, ¿pero si te digo B12?
Los ritmos circadianos ¿qué son y por qué deberían preocuparme?
¿Trabajas mejor de día o de noche? ¿eres noctambulo? ¿trabajas a turnos y te sientes cansado? Hablamos de ritmos circadianos
Cáncer y ayuno intermitente. De la apoptosis a la autofagia
Cáncer, ayuno, apoptosis y cetosis. ¿Está la cura del cáncer en nuestras manos o es una utopía?
Autofagia, ayuno y otras cosas con a (no, no es un artículo científico)
La autofagia y el santo grial… ¿qué hay detrás de todo esto?