Nutrición y Salud

Nuestro bienestar depende de cómo nos nutrimos. En Barriga Sana no solo cocinamos, también hablamos de salud.

31/01/2020
cumpleaños saludables

¿Celebramos un cumpleaños feliz?

Seamos sinceros, en general la dieta infantil en España es un verdadero desastre pero es que esta situación empeora en cualquier celebración que se precie, más aún en los cumpleaños.
17/01/2020
juegos

Y tú ¿a qué juego juegas?

Todos jugamos a juegos... ¿cuál es el tuyo?
06/12/2019
lesiones

Lesiones deportivas y alimentación.

¿Qué implica nutricionalmente un parón de actividad física tras una lesión deportiva?
22/11/2019
ayuno

¿Otra vez ayuno intermitente?

La Pataki habla de ayuno y España se vuelve loca... pues vamos a echar más leña al fuego.
15/11/2019
periodización

Periodización nutricional

¿Qué es la periodización nutricional y por qué puede ayudarnos a ganar carreras?
11/10/2019
salud dental

Sobre el ratoncito Pérez y otras cosas de dientes

Hablamos hoy de salud dental y los grandes mitos de la higiene bucal
27/09/2019
mamá

¡Quiero ser mamá!

Estamos sanos pero el bebé no llega. ¿cuáles son las razones por las que no nos quedamos embarazados?
06/09/2019
b12

La polémica B12

Si te digo Tiamina, o eres de la rama sanitaria o pocas veces sabes que vitamina es, ¿pero si te digo B12?
02/08/2019
ritmos circadianos

Los ritmos circadianos ¿qué son y por qué deberían preocuparme?

¿Trabajas mejor de día o de noche? ¿eres noctambulo? ¿trabajas a turnos y te sientes cansado? Hablamos de ritmos circadianos
19/07/2019
cáncer y ayuno

Cáncer y ayuno intermitente. De la apoptosis a la autofagia

Cáncer, ayuno, apoptosis y cetosis. ¿Está la cura del cáncer en nuestras manos o es una utopía?
05/07/2019
autofagia y ayuno

Autofagia, ayuno y otras cosas con a (no, no es un artículo científico)

La autofagia y el santo grial... ¿qué hay detrás de todo esto?
14/06/2019

Tribulaciones sobre la realidad de las dietas y los procesos oncológicos

Dieta y cáncer? Solo son eso, pensamientos.
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