Blog de Barriga Sana
Blog sobre nutrición, sobre comida sana, sobre hábitos saludables y con recetas originales con las que disfrutarás, además de cuidar tu alimentación.
Tarta de pera sin gluten y sin azúcar refinado
Una tarta de pera muy sencilla pero muy aparente y que podéis adaptar a todos los gustos de los habitantes de vuestra casa.
Pan cetogénico en tres minutos
Si, como yo, ahora mismo no tenéis mucho tiempo en vuestra vida… este pan os puede salvar algún desayuno. Pan cetogénico rápido.
Papadum
Cocinamos un plato indio con el que el aperitivo se convertirá en el protagonista de vuestra comida
Quien nace lechón, muere cochino
¿Existe una predisposición genética a la obesidad? ¿se puede luchar contra los genes del “gordo”?
Ketoempanadillas
Hoy hago como los modistos: mezclando tendencias: dieta ceto, con las empanadillas de la abuela.
Falafel de zanahoria y lentejas con salsa de tahini
Uno de esos platos que no te va a dejar indiferente, y que va a formar parte de tu vida, más aún si tienes una alimentación vegana o vegetariana.
Lo que tu menstruación dice sobre ti: el color
El color de tu menstruación no es solo rojo, puede ser de diferentes colores y no siempre eso es una buena señal.
Mac and cheese Cetogénicos
No es sana, es muy calórica y probablemente os hagáis adictos a ella… pero no podía guardarme esta receta solo para mí.
La pizza no pizza
Una pizza que no tiene masa y que no lleva harina, ni levadura… no es una pizza.
Sticks de calabacín crujiente con salsa de yogur
Un aperitivo sanísimo y delicioso cuya única dificultad consiste en coger el horno y apretar el botón de la batidora.
Piononos (sin gluten y sin azúcar)
En realidad es una vergüenza que yo llame piononos a mi creación, los piononos no tienen posible substituto… Pero si nos apetece algo dulce, los míos son más sanos. 😉
Candidiasis en el embarazo ¿qué? ¿cómo? ¿por qué?
Una de las infecciones más comunes en el embarazo: candidiasis. ¿qué es? ¿cómo puede afectar al embarazo? ¿cómo se trata?