Blog de Nutrición y Salud

12/02/2020
pan de espinacas

Pan de espinacas (paleo, keto)

Un pan diferente y lleno de nutrientes!
09/02/2020
Chili en olla lenta

Chili con carne (sin frijoles) en olla lenta

Si te apetece cocinar en casa éste plato de la cocina mexicana en olla lenta... no te pierdas este chili casero.
05/02/2020
brazo de gitano keto

Brazo de gitano salado (sí, keto)

Un brazo de gitano salado que podrás rellenar de los ingredientes que más te gusten. Todo vale!
02/02/2020
causa limeña keto

Causa limeña keto

Un plato típico de la cocina peruana al que milagrosamente le hemos quitado los hidratos.
31/01/2020
cumpleaños saludables

¿Celebramos un cumpleaños feliz?

Seamos sinceros, en general la dieta infantil en España es un verdadero desastre pero es que esta situación empeora en cualquier celebración que se precie, más aún en los cumpleaños.
29/01/2020
rollitos espinacas

Rollito de espinacas y queso crema

¿Tienes quince minutos? pues tienes un rollito de espinacas para cenar.
26/01/2020
pan keto sin lácteos

Pan blanco keto

Esponjoso, sencillo, blanco, sin ingredientes raros y sin lácteos. ¿Qué más se puede pedir?
22/01/2020
palitos de merluza sin

Palitos de merluza sin gluten

El Capitán Pescanova me va a odiar cuando todo el mundo adore mis palitos de merluza.
19/01/2020
falafel low carb

Falafel keto (bajo en carbohidratos)

Me encanta el falafel acompañado de ensalada y servido con salsa tahini, pero si además es keto, mucho mejor!
17/01/2020
juegos

Y tú ¿a qué juego juegas?

Todos jugamos a juegos... ¿cuál es el tuyo?
15/01/2020
pollo crujiente

Pollo crujiente

¿Quien es el rey del pollo frito? ¿Ramoncín? . Pues baja Ramoncín que subimos nosotros!
12/01/2020
nuggets de calabacín

Delicias de calabacín (nuggets de calabacín)

Nuggets de calabacín, deliciosos que bien pueden ser la compañía ideal a una noche de película y mantita
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