¿Nos protegemos del sol?

¿Nos protegemos del sol?

¿Son necesarios los protectores solares? Uno de los temas que más me trae de cabeza desde que estoy metida de lleno en  la forma de vida evolutiva es el de la protección solar. Sé que muchos de los grandes paleo de España recomiendan exponerse al sol de forma...
Risotto de setas paleo

Risotto de setas paleo

La capacidad de volver a disfrutar No creáis que no planifico las cosas, lo hago y mucho, pero también tengo una gran capacidad de improvisación y me suelo saltar todo lo planificado. Así me ha ocurrido esta semana, de nuevo, con el pequeño artículo con el que...
Cakepops paleo

Cakepops paleo

Esta semana pensaba hablar de la hipertensión siguiendo la serie de nutrición y enfermedades que inicié el otro día hablando de la diabetes, pero me ha pasado algo hoy que me ha hecho pensar en que quizás podíamos hablar de otro tema. Estoy intentando optimizar los...
Canelones de calabacín

Canelones de calabacín

Estos son mis principios, si no le gustan… tengo otros Estos días están siendo de locos. Parecía que al acabar los primeros exámenes levantaría cabeza, pero me he encontrado con todas esas tareas que había ido dejando pendientes durante estos meses esperándome...
Cestas de chocolate negro y frambuesa

Cestas de chocolate negro y frambuesa

Diabetes mellitus y alimentación Por fin los nutricionistas están situándose en el lugar que les corresponde dentro de la rama biosanitaria. Aún nos falta mucho que pelear y mucho que cambiar, pero poco a poco la sociedad médica se está dando cuenta de la importancia...
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